CBD a regenerace po sportu

CBD oleje jsou oblíbeným doplňkem sportovců. CBD totiž dokáže tlumit zánět. A když vám prozradíme, že bolest svalů po námaze vzniká právě zánětem, je odpověď, jak to CBD dělá, nasnadě. 

 

Proč zánět vzniká

Proces zánětu probíhá ve svalu proto, aby pomohl regeneraci námahou poškozených svalových vláken. Během zánětu dochází k přivádění krevní toku do svalu, kterému je zároveň dodán kyslík a nezbytné živiny. Zvýšený průtok krve pak pomáhá odstraňovat z oblasti buněčné zbytky, poškozené proteiny a vedlejší produkty svalové kontrakce, jako je například kyselina mléčná.

Zánět také stimuluje kmenové buňky ve svalu, aby se proměnily v nová svalová vlákna. Zánětlivá reakce však může způsobit kolaterální poškození svalů (ale i kloubů), což vede k pomalejšímu zotavení. Zánětlivé markery, mezi které patří IL-10, TGF-β, TNF-α a NF- κB, po námaze stimulují kmenové buňky svalů, což vede k rychlejšímu zotavení a návratu síly do svalů.

 

fitness

 

Mírnění bolesti

Snížení zánětu omezuje poškození způsobené okolní svalové a kloubní tkáni, a proto je po náročném tréninku vhodné zánět mírnit. Sportovci k jeho eliminaci často využívají led. Některé studie uvádějí, že ledování svalů zkracuje dobu zotavení, zatímco jiné studie zjistily, že ledování neposkytuje pro zkrácení doby zotavení žádný přínos. Dalším prostředkem pro zmírnění zánětu, po kterém aktivní lidé často sahají, jsou nesteroidní protizánětlivé léky, jako je třeba aspirin nebo ibuprofen.

CBD nabízí něco ještě lepšího: je přírodní a může být schopno zmírnit většinu neužitečného zánětu, aniž by byla ohrožena jeho výhoda - tedy růst svalů po stimulaci kmenových buněk ve svalu vyvolaných zánětem. CBD navíc může způsobit nárůst zánětlivého markeru IL-10, což oceníte nejen po zvedání činek v posilovně. Jednoduše řečeno tedy CBD snižuje zánět a zabraňuje zbytečnému poškození okolních svalů.

 

Účinky navíc

Máte před sebou důležitý sportovní zápas nebo závod a jste z toho ve stresu? Pak vězte, že CBD vám pomůže snížit nervozitu, stres a úzkost. CBD totiž přispívá ke zmírnění stresu a špatné nálady, protože tento kanabidiol ovlivňuje produkci a přenos serotoninu, který je známý jako hormon štěstí. 

A to není všechno. Pokud cvičíte s cílem shodit nějaká ta kila navíc, máme pro vás dobrou zprávu: CBD olej při dlouhodobém užívání urychluje spalování tuků a jejich přeměnu na energii, takže vám může pomoci spálit během tréninku více kalorií. Queen CBD navíc kromě kanabidiolu obsahuje MCT olej, který napomáhá získat organismu okamžitou energii, a to bez požití rychlých sacharidů. Pro tuto výbornou vlastnost se MCT olej dostal do povědomí nejen sportovcům, ale všem aktivním lidem, kteří hledají rychlý zdroj energie bez kalorií. A to už je pořádně silný důvod, proč náš Queen CBD olej vyzkoušet nejen na regeneraci svalů po výkonu, ale i jako pomocníka na cestě za fit postavou!

plackova

Disclaimer: Veškeré informace uvedené na tomto webu, jakož i informace, které jsou prostřednictvím tohoto webu poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. E-shop QUEEN store nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Uvedená doporučení jsou doporučeními vytvořenými na základě zkušeností uživatelů CBD. Účinnost produktů Queen CBD není právně vymahatelná. Při užíváním produktů Queen CBD je třeba vzít v potaz tzv. farmakogenomické rozdíly, tedy že určité látky působí na každého z nás jinak.